ダイエット こうせつのダイエットレポ ~4月の反省と5月の目標~ 5月も半ばですが、ダイエットレポ書いていきます。 4月1日の体重は68.9kg、体脂肪率は39.5%4月30日の体重は69.3kg、体脂肪率は38.3% 変化が……変化がない……! 4月の反省 仕事が急激に増えたりで、なかなかしんどかったで... 2023.05.14 ダイエット
スキンケア スキンケアを選ぶ前に ~成分を知ろう!~ さあ、スキンケアを買いに行こう! その前に、考えることがあります。 皆さん、スキンケア用品をどのような基準で選びますか? 推しが宣伝している?それもいいですね。日常の中に推しを取り入れられるのはうらやましいかぎり! 使用感や香りが好み?それ... 2023.05.04 スキンケア